Nuva Studio

Sculpt

Es una fusión de yoga + pilates que busca conectar mente-cuerpo al ritmo de la música, llevándolos a picos de baja y alta intensidad, trabajando desde tu centro con fluidez, control y respiración.

Clase de Sculpt

Beneficios

  • Conexión mente-cuerpo
  • Fortalece el centro
  • Mejora la respiración
  • Aumenta la flexibilidad
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